Le 1er principe de phytothérapie à retenir, est que la plante en elle-même ne guérit pas, mais qu'elle aide les forces de l'autoguérison du corps à rétablir la santé.

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En naturopathie, nous pouvons utiliser les plantes en respectant 2 éléments :

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1. C'est d'appréhender la personne dans sa totalité (plan physique, psychique, émotionnel et spirituel)

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2. C'est le choix le plus judicieux de la plante qui corrigera au mieux le terrain perturbé en potentialisant au maximum ses ressources organiques. Il faut tenir compte du tempérament du patient, de l'encrassement de ces émonctoires et des déficits organiques qu'il présente.

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L' utilisation des plantes se fait sous forme de poudre, de teintures mères (TM), de tisanes  ou de décoctions.

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Il y a 4 phases ou cures d'action en phytothérapie :

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1. La 1ère phase préparatoire commencera par un léger drainage en réduisant les surcharges, les excès et apports toxiques alimentaires. Il permettra de détoxiner les émonctoires en douceur.

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Au niveau psychologique et émotionnel, une intervention sera effectuée sur le stress, l'anxiété, les légers troubles de l'humeur, le sommeil, ...etc

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2. La 2éme phase fait appel à des plantes drainantes et détoxifiantes. (foie/intestins, reins, peau, poumon et accessoirement utérus.

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3. La 3éme phase agit plus précisément sur le problème de santé. 

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4. La 4éme phase est considérée comme la phase de stabilisation ou d'entretien du résultat.